为深入贯彻落实“健康中国”战略号召，倡导健康生活方式，增强教职工身体素质，缓解工作压力，提升工作效率，校工会号召全校范围内积极开展“八段锦”健身活动。要求全体教职工在分工会的有序组织下，积极参与，倡导科学健身理念，提升团队凝聚力与工作效率，共同营造健康、和谐、积极向上的校园氛围。
为响应校工会号召，材料学院分工会分发八段锦练习视频，积极组织全体教职工练习，大家踊跃参与。在此基础上，材料学院分工会于6月19日在工匠楼四楼学院活动室组织大家开展集体演练活动。
随着八段锦舒缓音乐响起，活动室内顿时弥漫着一种祥和宁静的气氛，让人精神为之放松的同时也顿感思维清晰。随着节奏的推进以及一招一式的演练，每人都完全沉浸其中，流畅从容，手脚乃至全身得到了全面的放松。一套动作下来，身体微微出汗，但并无丝毫疲惫感，真正达到了“动中有静、静中有动”的效果。
演练结束，大家都觉得意犹未尽，纷纷表示八段锦是我国传统养生功法，动作柔和、节奏舒缓，适合各年龄段人群学习，尤其适合长期伏案工作的教职工群体，以后一定要坚持下来，即使在家亦可与家人一起练习，可有助于调节身心、增强体质、改善亚健康状态。
