为响应“健康中国”战略号召,提升教职工身心健康水平,自2025年3月起,校工会发起全校性“八段锦”健身活动。截至6月,已有8个分工会、350名教职工积极参与,通过集体练习、创意短视频拍摄、心得分享等形式,掀起传统养生运动热潮,校园内洋溢着健康向上的活力氛围。
作为国家非物质文化遗产,“八段锦”以其动作舒缓、老少皆宜的特点受到教职工青睐。各分工会因地制宜,灵活安排晨间、午休等时段开展练习。图文楼北广场、知行楼连廊、敬业楼、体育馆等场所,随处可见教职工们跟随音乐舒展身形的场景。“练习后肩颈酸痛明显缓解,工作效率也提高了。”一位参与教师反馈道。
活动鼓励以分工会或部门为单位组织特色展示。有的分工会录制“花式八段锦”短视频,将传统功法与校园景观创意结合;有的部门提交练习照片,记录日常锻炼的精彩瞬间;有的教职工提交练习心得,分享身心变化。校工会为各单位配备音响、支架等物资,并定期推送教学视频,确保科学规范练习。
此次“八段锦”活动不仅强化了教职工健康意识,更增强了团队凝聚力。教师们纷纷表示,将以更饱满的精神状态投身教育事业,用实际行动诠释“健康工作三十年”的理念。